Οι 5 περιοχές του πλανήτη που... έχουν νικήσει το χρόνο – Ανάμεσά τους και ένα ελληνικό νησί

Καθώς η τάση για ευεξία κόντρα στους σύγχρονους ρυθμούς που επιτάσσει η ζωή, ενισχύεται, ολοένα και περισσότεροι είναι οι ταξιδιώτες που υιοθετούν συνήθεις που εστιάζουν στην υγεία ακόμα και στις εξορμήσεις τους – από εκδρομές για γιόγκα μέχρι ταξίδια για vegan.

Υπάρχουν, μάλιστα, και αρκετοί προορισμοί ανά τον κόσμο, όπου η ευεξία δεν είναι απλώς ένας στόχος, αλλά ένας παραδοσιακός τρόπος ζωής.

Μετά από έρευνά του, ο συγγραφέας Νταν Μπιούτνερ έχει χαρακτηρίσει «μπλε ζώνες» τις περιοχές αυτές από τις αρχές της δεκαετίας του 2000.

Όπως τονίζει το Lonely Planet σε δημοσίευμά του, κοινή συνισταμένη των 5 περιοχών αυτών – στις οποίες κάνει ειδική μνεία – είναι πως οι πολίτες απολαμβάνουν έναν ενεργό τρόπο ζωής, έχοντας στο πλευρό τους φίλους και την οικογένειά τους, ενώ βασίζουν τη διατροφή τους σε φυτικά είδη.

Πάντως, διακρίνονται και για ορισμένα γεωγραφικά και πολιτισμικά στοιχεία.

Μεταξύ των 5 «μπλε ζωνών» είναι και ένα ελληνικό νησί.

Αποτελεί την Ικαρία, όπου όπως τονίζεται στο άρθρο, το ένα τρίτο του πληθυσμού φτάνει τα 90 του χρόνια.

Η Ικαρία ως… μπλε ζώνη Η μακροζωία και η γαλήνη των κατοίκων αποδίδεται μερικώς στο ότι το νησί είναι απόμακρο.

Όπως τονίζει το Lonely Planet, οι άνεμοι απέτρεπαν πολλά πλοία στο βάθος των αιώνων από το να αγκυροβολήσουν στην Ικαρία, η οποία διατήρησε τα παραδοσιακά της χαρακτηριστικά, με τους κατοίκους της να μαθαίνουν να είναι αυτάρκεις.

Στο νησί, το οποίο χρησιμοποιήθηκε ως τόπος εξορίας, αναπτύχθηκε εξάλλου μια κουλτούρα αλληλεγγύης που ενέπνευσε ισχυρούς κοινωνικούς δεσμούς.

Αυτό συνδυάζεται με μια υγιεινή μεσογειακή διατροφή – ελαιόλαδο, κόκκινο κρασί, εγχώρια βιολογικά λαχανικά, τοπικό μέλι και κατσικίσιο γάλα – και «χαλαρούς» ρυθμούς ζωής, που φαίνεται να συνδράμουν στη μακροζωία.

Το γεγονός πως η Ικαρία συμπεριλαμβάνεται στη «μπλε ζώνη», έχει μαγνητίσει το ενδιαφέρον επισκεπτών από όλων τον κόσμο, ωστόσο το νησί κρατά την κουλτούρα του.

Το Lonely Planet, μεταξύ άλλων, προτείνει μια βουτιά στη – ...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr